Votre moment de détente, votre bulle de bien-être

Mon parcours a commencé il y a vingt-six ans, lorsque j’ai franchi les portes de l’Institut Wingate en Israël. Très vite, j’ai réalisé que le sport n’était pas seulement un moyen de sculpter son corps, mais aussi une voie pour épanouir son esprit et nourrir son âme.

 

J’ai d’abord enseigné le pilates, l’aquagym, le tonic et l’aérobic, avant de partir au Canada pour me spécialiser dans le coaching sportif. Là-bas, j’ai accompagné des profils variés : compétiteurs de bodybuilding, adeptes de la course à pied, golfeurs… Puis, pendant cinq ans à Miami, j’ai travaillé comme personal trainer sur les croisières Royal Caribbean, où j’ai donné des séminaires sur la perte de poids et approfondi ma compréhension de la remise en forme globale.

 

De retour en Israël, je me suis formée au massage à l’Institut Reidman de Tel-Aviv, pour ajouter la douceur du toucher à l’énergie du sport.

Après cette expérience, j’ai poursuivi mon chemin en France, puis j’ai choisi de me rendre au Portugal pour me spécialiser dans la technique Renata Franca, un massage lymphatique novateur qui m’a totalement conquise.

 

Aujourd’hui, je propose une approche unique, alliant fitness et massage, dans le but d’harmoniser le corps, l’esprit et l’âme. Je crois profondément que chaque séance doit être un moment de reconnexion intérieure, un instant de bienveillance envers soi-même. Mon souhait est de vous transmettre cette passion et de vous aider à atteindre un équilibre durable, afin que vous puissiez vous sentir pleinement en phase avec votre corps et votre être tout entier.